martes, 28 de mayo de 2013

que efectos pueden causar en mi las modas


La moda es algo que las personas usan para presumir delante de otras personas. Pasa mucho más en chicas que en chicos porque nos importa más. Normalmente pasa en chicas que están en la juventud porque si eres pequeño no te importa porque te visten tus padres.


Muchas personas piensan que ir a la moda es lo que tienen que hacer toda su vida o para tener amigas. Pero no tendría que ser así, tendríamos que ponernos lo que nos guste no por la marca que es, por ejemplo “Jack Wills” ni porque las tiendas nos digan la ropa “que está de moda” en ese momento. A veces la moda sí que es importante para hacer amigas o porque no quieres ir en la calle con ropa de hippie.






sábado, 18 de mayo de 2013

como construir mi futuro

Este año nos propusimos realizar una tarea preventiva con los niños de 4º a 6º grado de Primaria a través de un proyecto que le denominamos “Construyo mi Futuro”, el cual nos aproxima a lograr personas saludable, con una formación integral que los proteja el acercarse al consumo de drogas.

Sobre todo nos proponemos fortalecer la autoestima de nuestros educandos, que los ayude a enfrentar adecuadamente las situaciones de riesgo de consumo.
Este programa está diseñado para 32 sesiones y para su desarrollo se utiliza un material preventivo “Miska” proporcionado por “CEDRO”, con cuaderno de desarrollo y hoja de trabajo para la hora de OBE.
Esta dividido en áreas con temas específicos cada una de ellas.
Las áreas son:
  • Desarrollo Personal.
  • Relaciones interpersonales.
  • Salud y Drogas.




Que puedo hacer para cuidar mi salud y mi vida




  • Alimentarme adecuada mente
  • Cuidarme mi ijiene personal
  • Cuidar el ambiente que me rodea
  • Aatender mis problemas de salud atiempo
  • Relacionarme bien con los de más
  • Pedir y buscar imformaciom}n y ayuda
  • Ejerser mi sexualidad eselente mente 
  • No fumar, tomar alcohol ousar otras drogas
  • Realizar ejercicio fisico y deportes
  • Descansar y divertirme
  • Eestudiar y prepararme para salir adelante
  • Respetar las reglas de seguridad establecidas


  • jueves, 16 de mayo de 2013

    Proyecto de vida


    Proyecto de Vida

    El proyecto de vida es la dirección que el hombre se marca en su vida, a partir del conjunto de valores que ha integrado y jerarquizado , a la luz de la cual se compromete en las múltiples situaciones de su existencia, sobre todo en aquellas en que decide su futuro, como son el estado de vida y la profesión.

    Una de ellas en mi proyecto de vida es ser un gran profesional  tener una carrera diferente a mi profecion como seria ser un deportista o por otro lado ser un artsta, todo depende de como lo quiera Dios ....


    Libertad y libertinaje


    No hay cosa que más me moleste en el mundo que la distinción entre libertad y libertinaje. Esconde un desprecio a lo que es la libertad como capacidad de elegir según la propia determinación sin coacciones. Los que dicen que el libertinaje es hacer lo que a uno le dé la gana y que libertad es hacer lo que es correcto, niegan la libertad y, en consecuencia, la condición moral del ser humano.
    La libertad es la capacidad de elegir según la propia libertad sin coacciones, esto es, hacer lo que a cada cual le dé la gana en cualquier momento. Si no hay libertad, no hay posibilidad de obrar correcta o incorrectamente.
    El problema estriba en que los que hacen ésta y otras distinciones realmente lo que nos le gusta es que los seres humanos tengan esa capacidad y puedan ejercerla. Recelan que seamos seres libres, pero como no se atreven a decir que la libertad es mala, la adjetivan, la distinguen o la pervierten para negarla, domesticarla o desvirtuarla.

    miércoles, 15 de mayo de 2013

    las drogas y sus efectos



    Según la OMS Organización Mundial de la Salud, DROGA es toda sustancia que, introducida en el organismo vivo, puede modificar una o más de las funciones de éste. DEPENDENCIA es el estado psíquico y a veces físico causado por la acción recíproca entre un organismo vivo y una droga, que se caracteriza por cambios en el comportamiento y por otras reacciones que comprenden siempre un impulso irreprimible a tomar la droga en forma continuada o periódica, a fin de experimentar sus efectos psíquicos y a veces para evitar el malestar producido por la privación. TOLERANCIA es un estado de adaptación que se caracteriza por una disminución de la respuesta a la misma dosis de droga o por el hecho de que para producir el mismo grado de efecto farmacodinámico, es necesario una dosis mayor. TOLERANCIA CRUZADA es un fenómeno en el que se toma una droga y aparece tolerancia no sólo a esa droga, sino también a otra del mismo tipo o a veces de otro conexo.
    Que una persona se haga dependiente de una droga estará en función de la interacción de 3 factores:
    Características personales o experiencia anterior del sujeto.
    Naturaleza de su medio sociocultural general y del más inmediato.
    Características farmacodinámicas de la droga en cuestión, teniendo en cuenta la cantidad utilizada, la frecuencia del uso y la vía de administración.
    La dependencia psíquica se define como una situación en la que hay un sentimiento de satisfacción y un impulso psíquico que requiere la administración regular y continuada de la droga para producir placer o evitar malestar. La dependencia física se define como un estado de adaptación que se manifiesta por la aparición de intensos trastornos físicos cuando se interrumpe la administración de la droga. Estos trastornos constituyen el
    Síndrome de Abstinencia.